كتب _أشرف المهندس
الكثير من الأطفال لايهتم بشرب كميات كافية من الماء، أو يفضلون ىالامتناع عن شربها أصلا، والاستعاضة عنها بالمشروبات الغازية أو العصائر، الأمر الذي ينذر بخطورة.
ودعا أطباء أميركيون الآباء إلى حث أبنائهم على شرب الماء، محذرين من أن امتناعهم عن ذلك سيدفعهم إلى استهلاك 100 سعرة حرارية إضافية على الأقل يوميا، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد ميديا"، البريطانية، الجمعة.
وقد يكون من الصعب جدا إقناع الأطفال بشرب المياه، إلا أن الأطباء يصفون الأمر بأنه "معركة تستحق القتال"، لأنه قد تكون لذلك تداعيات صحية خطيرة على الأطفال.
وقال مؤلف الدراسة آشر روزنجر، مدير مختبر المياه والصحة والتغذية بجامعة ولاية بنسلفانيا في بيان: "يجب أن يستهلك الأطفال الماء كل يوم، وأن يكون الماء المشروب الأول بالنسبة لهم".
وأضاف: "إذا لم يشربوا الماء، فمن المحتمل أن يشربوا بدلا منه مشروبات أخرى، مثل المشروبات المحلاة بالسكر، التي تكون أقل فائدة وتزيد من السعرات الحرارية"
إضافة تعليق جديد