أسباب مشاكلنا هي إن كل من الطرفين ليس عندهم المقدره علي التواصل الإيجابي(الحوار)

أسباب مشاكلنا هي إن كل من الطرفين ليس عندهم المقدره علي التواصل الإيجابي(الحوار)

بقلم الدكتورة / شيماء الاسد

أهم الخطوط العريضة في العلاقه الزوجيه

إزاي نتعلم نتحاور مع شريك الحياه...
إزاي نحاول نصل بالمشكله إلي حلول واقعيه....

أولا: إختيار الوقت المناسب للحوار،بحيث يكون الذهن صافي،وأن الطرفين غير منهكين نفسيا،عضويا،بدنيا....

ثانيا:تفهم إحتياجات الشريك(زوج/ زوجه) والسعي إلي تلبيه هذه الإحتياجات،و اشباعها،لأن بدون ذلك لا تستمر علاقه حقيقيه،حتي لو ارتضى طرف يقدم كل شئ دون أن يطالب بتلبيه احتياجاته...أيضا سوف تفشل

ثالثا:يجب أن تكون توقعاتنا من شريك الحياه،واقعيه ومنطقية،وذلك بناء علي فهمنا لشخصيته،ومدي الإختلاف بين الرجل و المرأة

رابعا: تعلم كل طرف أن يضع نفسه مكان الأخر حتي يشعر به قبل الحكم عليه.

خامسا :المناقشه الموضوعيه من الطرفين،حتي تتضح وجهه النظر بوضوح وبصراحه،وذلك ينتج عنه تغيير قناعات،تصرفات،تعديل سلوكيات.

سادسا:تقبل النقد والاعتذار،والاعتراف بالخطأ.

سابعا:التأكيد علي أنكم مصلحتكم واحده وهي نجاح البيت،والأمان والاستقرار للأولاد.(في مركب واحده)

ثامنا:التعبير عن المشاعر الإيجابية، مما قد يقف أو يحد من دائرة الخلاف 

تاسعا:الإستماع الجيد الفعال..لما تحمله الكلمات من رسائل سواء كانت الرسائل"مباشره...و ذلك عن طريق الكلام اللفظي""أو الرسائل غير المباشره (ما بين السطور،الايماءات أثناء الكلام،لغات الجسد........إلخ.

«السعي وراء نجاح العلاقه سوف يثمر بالنجاح،لكن رمي الأطراف بالأخطاء ،لا يجني غير الفشل»

بسم اللة الرحمن الرحيم"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"الرعد إيه«11»